三七粉的副作用主要就是指三七粉的使用禁忌，而不是說三七粉的副作用真的有，三七粉的副作用是沒有的。三七粉屬于純天然藥食同源特產食品，和西藥不一樣。
預防“三七粉的副作用”注意：
一：用量，三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外；
二：月經期間不要用，三七粉活血化瘀是第一圣藥易導致出血過多，但如果有血瘀型月經不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經；
三：孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對胎兒有影響，但如果是產后用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果；
四：注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側重點不一樣；
通過以上幾點就可以預防“三七粉的副作用”了，據相關數據表明：現代科學和臨床觀察長期使用三七粉均未發現三七粉的副作用。
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